Torta especial de carne moída

Ingredientes

• 4 ovos
• 4 colheres de sopa de Tapioca
• 4 colheres de cream cheese light
• 4 colheres de iogurte natural
• 200 gr de carne moída
• sal e cheiro verde

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador
separe metade da massa
com a metade que restou , distribua em formas individuais ou uma forma grande ( não esqueça de untar )
Distribua o recheio em cima da massa
Cubra com carne móida  e cubra com o restante da massa, leve ao forno médio


INFORMAÇÃO NUTRICIONAL (½ receita)
-380 Kcal
-Proteínas: 35g
-Carboidratos: 17g
-Lipídeos: 20g