quinta-feira, 27 de novembro de 2014

MILK SHAKE DE FRAMBOESA


• 1 pacote de GELATINA ROYAL DIET DE FRAMBOESA
• 2 xíc . de sorvete de creme light ou diet ( 300 g)
1. Prepare a gelatina Royai Diet de Framboesa de acordo com as Instruções da embalagem e reserve sem levar à geladeira.
2. No liqüidificador despeje a gelatina ainda com a consistência mole. Acrescente o sorvete e bata por 5
minutos, Aguarde 2 minutos e sirva
em copos individuais.

Informações nutricionais / porção: 76 Kcal.
2g de proteína, 12 g de carboidrato, 2 g de gordura, O g de fibra

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