segunda-feira, 16 de abril de 2018

Cestinha de ovos - receitas fitness

Olá,  faz tempo que não posto uma receitinha né?









Então vamos lá

Quer mudar o ovo do café da manhã e ainda assim não perder tempo na cozinha?
Segue uma receita super simples p variar esse ingrediente tão consumido por nós

Cestinha de ovos

01 fatia de presunto
01 ovo
01 fatia de queijo


coloque o presunto em uma xícara , abra o ovo , fure a gema ( para não estourar no micro ), coloque uma pitada de sal rosa e leve ao microondas por 01 minuto
Retire, adicione o queijo de sua preferência e tempere com orégano ( se gostar )
Leve ao microondas por mais 30 segundos
Se preferir a gema mole, deixe por menos tempo

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