domingo, 21 de dezembro de 2014

Um pouquinho do antes e depois

O antes e o depois !!! E que venham as plásticas em 2015!!

Novembro/Dezembro 2014   ( muito feliz!!! )









                                                                   Setembro /2014  em Holambra

Agosto/2014  No Parque Ibirapuera


                                                               Agosto 2014 No café Girondino


                                     
                                                                  Agosto 2014 - perto do meu trabalho ( Chácara Sto Antônio)

                                                           Julho 2014 - Em Campos do Jordão

Junho /2014  Em Gramado



                                                                 Maio/ 2014  Em Gramado




                                                              Março/2014   ( pós cirurgia)

Janeiro/ 2014

                                              Dezembro 2013    Na Paulista :0  oh god!! ( O Auge)


                                                                 Outubro 2013

Sorte e fé



Outro dia, pedi uma chinesa -- péssima, por sinal, um chop suey com gosto de sabão da China in Box. Mas o doce da refeição estava guardado dentro de um daqueles biscoitinhos da sorte. Dizia assim, e eu aguardei o papelzinho, está sempre aqui na minha frente:

"Os seus talentos serão reconhecidos e recompensados à altura".

Se ali, dentro do biscoito, estivessem números da sorte, e se esses mesmos números tivessem sido sorteados na loteria do dia seguinte e eu tivesse jogado, eu não teria me sentido tão afortunada. Uma coisa boba e ao final de uma refeição com gosto de sabão, ainda por cima, mas era exatamente o que eu precisava.

"Os seus talentos serão reconhecidos e recompensados à altura".

E, agora, isso virou, pra mim, um tipo de mantra. Mas eu adicionei uma pitada pessoal, um melhoramento que se adapta à vibe mental que eu preciso manter.

E, aí, quando eu penso em desistir -- e eu penso toda semana --, eu me lembro do biscoitinho da sorte e do meu melhoramento pessoal. 

Ele diz assim: "Deus me recompensa por todos os sacrifícios cada vez que eu supero uma das minhas limitações".


É o cúmulo da ironia que você acabe aprendendo coisas tão valiosas justamente no lugar onde você menos desejaria estar. 

Da próxima vez em que você estiver em qualquer lugar indesejável e louca de vontade de ir embora sem poder, pense que ali pode estar algo muito precioso, que você busca há muito tempo.

"Deus me recompensa por todos os sacrifícios cada vez que eu supero uma das minhas limitações".

É isso o que eu tenho feito diariamente. Me sinto quase que refém de um desafio diário, de domingo a domingo. Mas o que estou começando a enxergar, é, de fato, o que não consegui ver em 36 anos: superação dos meus próprios limites.

Suspeito que eu acabei de encontrar o ingrediente secreto que ainda faltava para eu realizar aquilo a que me propus desde o início desse blog -- e muito antes dele, quase desde sempre. O simples fato de saber que eu posso, e ter a comprovação diária disso, ainda que por uma via inesperadamuda tudo.

quarta-feira, 17 de dezembro de 2014

Pra começar 2015 ... Bem!


Geralmente dizemos que "as palavras têm poder" quando elas nos machucam.
Mas o fato é que as palavras têm poder, ponto final. :)
Fiz no tamanho 13x18cm que é pra caber na contra-capa da minha agenda, mas estou compartilhando aqui com vocês. Imprime, recorta, brinca em cima. Seja feliz em 2015! :D
(É só clicar na imagem pra salvar no tamanho original.)

sexta-feira, 5 de dezembro de 2014

quarta-feira, 3 de dezembro de 2014

Fotos da praia em Ubatuba

Bom dia pessoal.

Como prometido la´no Fat Secret, aqui vão as fotos da praia.




quinta-feira, 27 de novembro de 2014

TABULE DE QUINOA-REAL

TABULE DE QUINOA-REAL


INGREDIENTES
1 xícara (chá) de quinoa-real em grão
1 tomate médio sem pele nem sementes cortado em cubinhos
1 cebola média picada
1 dente de alho grande picado
3 colheres (sopa) de salsinha picada
2 colheres (sopa) de hortelã picada
raspas e suco de 1 limão
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 colher (chá) de sal
MODO DE PREPARO
1. Leve ao fogo médio uma panela pequena com a quinoa e 2 xícaras (chá) de água. Deixe
cozinhar por 25 minutos, com a panela parcialmente tampada, até a água secar. Transfira a
quinoa para uma tigela e deixe esfriar.
2. Misture todos os outros ingredientes à quinoa, mexa bem e leve à geladeira.
3. Um pouco antes de servir, tire o tabule da geladeira e deixe descansar um pouco à temperatura
ambiente. Se quiser, sirva com coalhada seca e pão sírio.

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